
セルフメディケーション【佐久市 鶴亀接骨院】
セルフメディケーションって?セルフメディケーションという言葉を聞いたことがありますか?WHOの定義では、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てする」と言われています。運動習慣をつけて身体を動かす。バランスの取れた食事を...

肩こりについて【佐久市 鶴亀接骨院】
つらい肩こり。なんとか楽になりたいですよね。今回は柔道整復師的な視点と登録販売者的な視点で見ていきます。肩こりはなぜ起こる?重い頭を支えている首や肩の筋肉疲労、姿勢の悪さからくる筋肉疲労、寒冷による血行不良、目の疲れやストレス、首や肩回りの...

登録販売者って?【佐久市 鶴亀接骨院】
令和2年12月23日令和2年、私の住む長野県では本来は9月に行われるはずの登録販売者試験が、新型コロナの影響で12月23日に施行されました。試験の結果としては、なんとか一発で合格出来たのでよかったのですが、試験が終わって翌日はクリスマスイブ...